私の骨密度と最近の症状。

本日通院日。

検査結果は、前回寒さのせいか強張りがあったので

少し抗体の数値が上がっていました。

でも変化する範囲であるので心配ないそう。

血液に身体の変化がでるっって面白いですね。

 ＋＋＋

以前薬の影響と今後の薬の調整を診るために、

骨密度を測り結果を本日教えてもらいました。

腰椎正面（背骨）と右大腿骨頸部（骨盤近くの関節）で測るようですが、

同年代の人の基準値を100とした場合

私は、腰椎正面97％で右大腿骨頸部は79％でした。

この値が低くなればなるほど骨粗鬆症が疑われるもののようです。

80％以上は心配ない

７０～７９ ％は骨密度がやや低下。

70未満は精密検査を受ける必要がある

と頂いた資料に書いてありました。

結果

 腰椎正面は要注意で定期的に検査必要

右大腿骨頸部は要指導で専門医と要相談という結果。

ボナロン（ステロイド摂取の場合、骨粗鬆症の進みを防ぐため飲む薬）を飲むかどうかは

点数表に照らし合わせ、ぎりぎり今の所は飲まずにいられる点数でした。

あと、今後妊娠希望であり出来るだけ不安要素（ボナロンの影響は少なからず不安なため）を取り除くため

しばらくは飲まない方向で先生と話し合いました。

骨密度は薬のせいかは分かりませんが

何年か前に計った数値よりやはり若干下がっていました。

“バランスの良い食事や適度な運動を心がけましょう”と資料にあったので

はい、心がけます。

最近の症状としては、特に変化もなく強張りもなく過ごしています。

湯たんぽ２つ、ホッカイロ貼り、靴下重ね、腹巻と完全防寒ですので効果が出ているのかな。

白湯のおかげか、去年ありました便秘や膀胱炎のような症状もなく落ち着いています。

仕事も週３ですが

眠いときは昼寝もしつつ…

頑張り過ぎないようにしています。笑

髪を切ってくる夫待ちです。
楽しみ、楽しみ

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