この時期の症状.

最近、体が結構しんどかったです。

寒さは体を強張らせます。

左側～、右側～と交互に体が痛くて、昨日はずっと仰向けになっていました。

湯たんぽ２つ足元に置き、布団を被って、携帯を触ることも億劫な感じでずっと仕事までごろん。

またまた不思議、仕事になると痛くない。

気持ちですね（笑

今朝はいつもよりは体調がよく感じられました。

体調が良くなった要因として考えられるのは、湯たんぽ２つ効果かな？

これまで、１つでしたが２つでぽかぽかに眠れました。

ぐっすり眠りすぎて、今朝はちょっと寝坊しましたけどね。笑

また、ぽかぽか効果か基礎体温が普通の低温時の体温に戻りました。

きついなーと思っていたときは、通常の低温時よりさらに低い基礎体温でした。

温めることは、私の体調には必要不可欠のようです。

体は正直で、、基礎体温との関係性に少し驚いています。

今日もぽかぽかに。

＋＋＋

今できること、今いけるところ、やっておくー？
とよく意気投合する夫婦。

今年初の計画は、私は初めて行く場所。
行ってみたかったところの一つ。
夢みたいです。
勢いもあったのと、トントンっと計画進めてくれるので
“本当に叶うのかなー”と何だか不思議な気持ちです。

楽しみ、楽しみ。
体調整えておきましょ。

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